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La Dieta per programmare i tuoi ormoni a bruciare grasso

Impara le regole da seguire a tavola per incrementare la tua produzione naturale di Testosterone, GH e T3 - così da liberarti dal grasso ostinato e definirti per l'estate

 

È l’unico programma di dimagrimento che aiuta ad ottimizzare l’Allineamento Ormonale basato sulle “3 Leve”. Infatti ti permette di:

In più, Definizione da Spartano è SEMPLICE da seguire.

L’ho reso il più passo-passo possibile.
Non devi inventarti nulla.

Solo seguire le facili istruzioni al suo interno che ti accompagneranno verso la definizione che cerchi.

È diviso in 4 parti:

Parte 1: Allenamento

Qui trovi un sistema completo per iniziare a innescare un dimagrimento efficace.

Niente cardio o sedute estenuanti di resistenza.

Solo esercizi utili a costruire un fisico virile, forte e scolpito.

Trovi schede d’allenamento a corpo libero e la palestra, così sei libero di allenarti come preferisci.

Ecco una piccola anteprima di ciò che imparerai:

Parte 2: Alimentazione

Scoprirai quali sono le regole alimentari da seguire per ottimizzare il tuo profilo ormonale.

Non devi rinunciare al gusto…

Non devi fare la fame…

Non devi mangiare solo tonno e insalata.

I piani alimentari già pronti che trovi all’interno sono GUSTOSI ed efficaci.

Sono progettati per aiutarti a dimagrire senza fame e mantenere – o aumentare – la massa muscolare.

Ecco un minuscolo assaggio di ciò che scoprirai:

Parte 3: Integrazione

Nessun integratore è obbligatorio per vedere risultati…

Ma se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi ancora più velocemente, possono darti una mano.

Scoprirai che alcuni degli integratori più popolari sono in realtà una perdita di tempo e uno spreco di soldi…

Mentre ce ne sono altri estremamente utili ed efficaci.

La ricerca che ho fatto e ti fornirò in questo modulo, può farti risparmiare centinaia di Euro in acquisti inutili e aiutarti a trovare facilmente quelli che possono accelerare i tuoi risultati.

Ecco un piccolo assaggio:

Parte 4: Stile di vita

Qui scoprirai quali strategie possono accelerare il tuo metabolismo e amplificare i benefici del programma.

Ho alcuni suggerimenti e tecniche all’apparenza “folli”… ma supportate da tonnellate di studi.

Ecco alcune delle cose che scoprirai:

APPROFITTANDO DELL’OFFERTA DI OGGI RICEVI ANCHE 4 REGALI SPECIALI

Regalo #1:

DEFINIZIONE DA SPARTANO IN FORMATO VIDEO

Oltre alla versione ebook del percorso, potrai accedere all’area riservata col tuo cellulare, tablet o computer…

E premere “play” per goderti il programma ovunque ti trovi.

Puoi ascoltarlo audio mentre guidi o fai altro…

Oppure guardarlo in treno, sul divano la sera o a letto prima di andare a dormire.

La scelta è tua.

VALORE 97€

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Regalo #2:

10 RICETTE GUSTOSE PER AUMENTARE IL T

Devi sapere che esistono alcuni cibi che possono massimizzare la produzione “dell’ormone della virilità”.

In questa guida bonus trovi 10 deliziose ricette che ti aiuteranno a goderti il tuo percorso di dimagrimento… aiutando ad aumentare il Testosterone.

Sai già che il T è l’ormone più importante per un uomo.

Ti aiuta a perdere peso, incrementare massa e aumentare la sicurezza, energia, forza e vitalità.

Grazie a questo bonus potrai goderti pasti deliziosi e allo stesso tempo aiutare il tuo corpo a produrre Testosterone.

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Regalo #3:

SCHEDE DI ALLENAMENTO DEFINIZIONE DA SPARTANO IN PDF

Puoi stampare queste schede o caricarle nel tuo smartphone, così da averle con te ogni volta che ti alleni…

Ti accompagneranno passo-passo verso la tua trasformazione…

E renderanno semplice analizzare i tuoi risultati e sapere quali esercizi seguire.

Ogni scheda d’allenamento è già pronta per te e progettata per dare potenti stimoli al metabolismo e alla massa muscolare…

Per questo, spesso, chi le segue non solo vede una definizione profonda…

Ma anche un miglioramento dei volumi e dell’aspetto dei muscoli.

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Regalo #4:

DIETA SEGRETA DEI BODYBUILDERS DEL PASSATO

Grazie a questa dieta erano in grado di raggiungere una definizione spettacolare in tempi ridottissimi…

Per di più, questa alimentazione gli permetteva di mantenere la massa muscolare, così da essere pronti per gareggiare.

Una volta che scoprirai di cosa si tratta, potrai applicarne gli stessi principi anche tu – così da provarne i risultati sulla tua pelle.

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GARANZIA SCOLPITO O RIMBORSATO DI 300 GIORNI

Metti alla prova Definizione da Spartano.

Se per qualunque ragione non lo reputerai il miglior percorso di dimagrimento e definizione muscolare che tu abbia mai provato…

allora scrivici a [email protected] entro i prossimi 300 giorni e sarai rimborsato al 100%.

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Hai domande?

Semplice.

Definizione da Spartano non si focalizza semplicemente sulla riduzione delle calorie e l’aumento del dispendio energetico…

Piuttosto ti aiuta ad innescare l’Allineamento Ormonale.

In questo modo puoi bruciare, preservando – o addirittura aumentando – la massa muscolare.

In più, è personalizzato in base al tuo tipo fisico…

Così che ottenere risultati evidenti allo specchio diventa ancora più facile.

In altre parole: Definizione da Spartano è un programma unico nel suo genere.

Per questo permette di ottenere risultati unici nel loro genere.

Hai 300 giorni per valutare se Definizione da Spartano è il programma giusto.

Se in qualsiasi momento durante i prossimi 300 giorni decidi che non è il programma PERFETTO per te…

Inviaci una mail e ti rimborseremo ogni singolo centesimo senza domande.

Voglio assicurarmi che tu abbia il tempo necessario per valutare il programma in tranquillità.

La tua soddisfazione è garantita al 100%!

Dato che ogni persona è diversa, è impossibile vedere su tutti gli stessi risultati.

Alcuni hanno avuto notevoli miglioramenti in poche settimane. Altri invece, hanno avuto miglioramenti più lenti, ma comunque costanti.

E visto che i risultati sono cumulativi, ti invito a seguire Definizione da Spartano ogni giorno.

Più ti attieni al programma, migliori saranno i tuoi progressi.

Ricorda, hai 300 giorni per provarlo!

Sì. Definizione da Spartano può essere seguito sia a corpo libero, che con attrezzatura casalinga che in palestra.

L’ho ideato affinché tu possa allenarti nel modo che preferisci.

Avrai accesso al protocollo per sempre.

Una volta che l’hai acquistato rimarrà per sempre tuo disponibile nell’area riservata online ogni volta che ne hai bisogno. 

Questo programma è sia per atleti più navigati che per principianti.

Tra chi lo segue c’è chi vuole perdere molto peso…

E chi deve finire di tirarsi, sciogliendo l’ultimo strato di adipe…

Qualunque sia la tua situazione di partenza e il tuo tipo di fisico – trovi indicazioni adatte a te.

Clicca sul pulsante in basso adesso e completa l’acquisto… 

Come ti dicevo, il bello è che Definizione da Spartano fa tutto il lavoro per te. 

Quello che devi fare è solo seguire il programma e lasciare che funzioni

Dott. Filippo Pagani

Chi ha ideato Definizione da Spartano

(e chi ci mette la faccia)​

Il dott. Filippo Pagani, uno dei personal trainer più rinomati e di successo del nostro paese.

Conta oltre 30.000 donne e 25.000 uomini che hanno seguito e seguono qualcuno dei suoi programmi di fitness.

Potresti aver sentito parlare di lui per il programma di fitness femminile Guerriera Spartana, realizzato in collaborazione con Alessandra Amori.

Oppure per i suoi programmi di maschili come Fisico da Spartano e Spartan Home Training.
In più, l’intero team di Spartan Health, che da anni offre prodotti nel campo del fitness e conta decine di migliaia di clienti felici in Italia, Inghilterra, Portogallo, Spagna, Francia, Svizzera e Germania.

La tua soddisfazione è da sempre la nostra priorità.

E, per qualunque domanda, puoi scriverci un’email a info(chiocciola)spartanhealth.com…

Oppure contattarci al nostro numero verde gratuito, tutti i giorni dalle 9:00 alle 19:30:

1. Redman LM, Heilbronn LK, Martin CK, de Jonge L, Williamson DA, Delany JP, et al. Metabolic and behavioral compensations in response to caloric restriction: implications for the maintenance of weight loss. PLoS ONE. 2009;4:e4377. doi: 10.1371/journal.pone.0004377.

2. Lee, Changhan, and Valter Longo. “Dietary Restriction with and without Caloric Restriction for Healthy Aging.” F1000Research 5 (2016): F1000 Faculty Rev–117. PMC. Web. 17 Sept. 2018.

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6. Benton, David, and Hayley A. Young. “Reducing Calorie Intake May Not Help You Lose Body Weight.” Perspectives on Psychological Science 12.5 (2017): 703–714. PMC. Web. 17 Sept. 2018.

7. McPherron, Alexandra C. et al. “Increasing Muscle Mass to Improve Metabolism.” Adipocyte 2.2 (2013): 92–98. PMC. Web. 17 Sept. 2018.

8. Kaye Foster-Powell, Susanna HA Holt, Janette C Brand-Miller; International table of glycemic index and glycemic load values: 2002, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 76, Issue 1, 1 July 2002, Pages 5–56, https://doi.org/10.1093/ajcn/76.1.5

9. https://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/carico-glicemico.html

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40. Brownlee, Kaye K., Alex W. Moore, and Anthony C. Hackney. “Relationship Between Circulating Cortisol and Testosterone: Influence of Physical Exercise.” Journal of Sports Science & Medicine 4.1 (2005): 76–83. Print.

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42. https://www.myprotein.it/thezone/allenamento/quanto-costa-mantenersi-in-forma-ricerca-myprotein/

43. Cues of upper body strength account for most of the variance in men’s bodily attractiveness – Aaron Sell, Aaron W. Lukazsweski, Michael Townsley – Proc. R. Soc. B 2017 284 20171819; DOI: 10.1098/rspb.2017.1819. Published 13 December 2017

44. Why Is Muscularity Sexy? Tests of the Fitness Indicator Hypothesis – David A. Frederick and Martie G. Haselton

† I risultati variano in base alla partenza, agli obiettivi e allo sforzo. L’esercizio fisico e la dieta adeguata sono necessari per raggiungere e mantenere la perdita di peso e la definizione muscolare.
Consultare il proprio medico e seguire tutte le istruzioni di sicurezza prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento o di utilizzare qualsiasi integratore, piano nutrizionale o prodotto sostitutivo del pasto, soprattutto in caso di gravidanza, allattamento o se si hanno condizioni mediche uniche o speciali.
I contenuti del nostro sito Web sono solo a scopo informativo e non intendono diagnosticare alcuna condizione medica, sostituire la consulenza di un operatore sanitario o fornire dispositivi medici, diagnosi o trattamento.
Le vicende raccontate in questa pagina sono state descritte a scopo promozionale e esplicativo del prodotto Definizione da Spartano.
Qualsiasi riferimento con persone, fatti e luoghi è puramente casuale e dovuto a opera d’ingegno.
Questo viene fatto a protezione della riservatezza e della privacy dei clienti, i fatti riportati nella presentazione del prodotto sono realistici ma non legati a persona riconosciuta o riconoscibile.
Le foto riportate di risultati sono reali e ottenute grazie al protocollo di allenamento presentato.
I risultati ottenibili con Definizione da Spartano , sono variabili e dipendono dall’impegno profuso dal partecipante al programma, dal rispetto del protocollo nella sua interezza e dall’accompagnare gli allenamenti a una dieta idonea e equilibrata.
Prima dello svolgimento del protocollo Definizione da Spartano è importante avere un parere medico sull’ idoneità fisica del partecipante per poter affrontare il programma.
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Iscrivendosi al percorso si accettano le clausole qui sopra riportate, senza ulteriori richiami, specificazioni o modulistica integrativa.

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