Nota legale: I risultati e le trasformazioni scioccanti che vedrai in questa presentazione sono stati raggiunti grazie al protocollo S.S.P. a cui deve il suo successo Fisico da Spartano. Tutto ciò che stai per vedere viene conseguito senza l’utilizzo di steroidi anabolizzanti né di farmaci illegali
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Alcune testimonianze di successo che dimostrano i risultati ottenibili con Fisico da Spartano
L'opinione di un medico
Caro Filippo ti mostro la mia trasformazione dopo soli 5 mesi di Fisico da Spartano. A 43 anni, con la vita lavorativa che conduco e due figli, è stata una soddisfazione immensa vedersi cambiare in così poco tempo.
Sono un medico anestesista e pertanto ho studiato in passato la biochimica e conosco direi ad un certo livello la fisiologia umana.....premetto questo perché ciò che mi ha attratto subito del tuo metodo è stata la conoscenza."
- Dott. Ignazio Urti, Medico anestesista
Endomorfi (difficoltà a dimagrire)
Ectomorfi (difficoltà ad aumentare massa)
Mattia Paganelli
Mesomorfi (bilanciati)
Perché è diverso
Fisico da Spartano è l'unico metodo basato sul S.S.P. (Somatotype Specific Protocol).
Ovvero l'unico protocollo scientifico di trasformazione fisica personalizzato per somatotipo (ectomorfo, mesomorfo, endomorfo e le vie di mezzo) composto in 4 parti:
- Dieta basata sulla risposta ormonale degli alimenti (gli ormoni sono ciò che controllano la nostra salute e forma fisica, non le calorie);
- Allenamento per aumentare numero e volume di miofibrille (garantendo una crescita muscolare reale, non solo il tipico 'gonfiarsi' dei muscoli);
- Integrazione intelligente per compensare eventuali carenze dell'alimentazione (a causa di smog, inquinamento, pesticidi e impoverimento dei terreni ciò che mangiamo oggi non è più lo stesso di 50 anni fa);
- Stile di vita per massimizzare i risultati (4° pilastro critico e di solito trascurato per una trasformazione fisica radicale e profonda);
Grazie alla saggia messa in pratica del protocollo (come spiegato passo-passo all'interno dei video di Fisico da Spartano) chiunque, a prescindere dalla genetica e dall'età, è in grado di ottenere risultati drammatici sul suo fisico a cui, spesso, persino lui stesso stenterà a credere.
Risultati tipici riscontrati sul campione di oltre 3.419 atleti che lo seguono (di cui oltre l'80% si allenava già in palestra da 6 mesi o più ed era in fase di stallo):
1 mese: cambiamenti visibili allo specchio e carichi più elevati negli esercizi;
2 mesi: cambiamenti visibili anche da vestito e carichi che continuano a crescere;
6 mesi - 1 anno: trasformazione molto evidente e forza molto migliorata;
1 anno +: raggiungimento dei risultati più ambiziosi;
Le prove dei risultati sono nei 3 riquadri delle testimonianze in questa pagina.
Tabella dei contenuti
CAPITOLO 1
Ottimizzazione della dieta per la risposta ormonale
Gli ormoni possono essere i tuoi più preziosi alleati, capaci di rendere il tuo corpo una fornace brucia-grasso e una macchina costruisci-muscoli… (gli atleti dopati ne sono la prova)…
Oppure i tuoi più acerbi nemici contro cui combattere, mettendoti nella condizione di accumulare grasso (specialmente su addome, fianchi e petto) e bloccare la tua crescita muscolare, nonostante gli sforzi più duri…
Qualunque dieta, per produrre risultati significativi in una frazione del tempo, deve creare un potente impatto sul tuo sistema ormonale…
Parlo soprattutto di GH, Testosterone e tiroidei… (Mentre le calorie non c’entrano nulla).
All’interno del modulo, ti svelo i principi poco-conosciuti, specifici per somatotipo e basati su ricerche scientifiche inoppugnabili per creare il terremoto ormonale di cui hai bisogno per ottenere progressi di cui sentirti fiero…
Seguendo queste facili indicazioni accompagnate da esempi, realizzerai in modo quasi-automatico il piano alimentare ideale adatto al tuo tipo di fisico, per garantirti la risposta ormonale massima…
Il ché significa che avrai finalmente le idee cristalline su cosa mangiare in ogni momento della giornata e perché…
Niente più confusione. Niente più frustrazione. Niente più demotivazione per la mancanza di progressi.
Ma chiarezza. Ottimismo. Ed entusiasmo per i miglioramenti che vedi ogni giorno allo specchio
CAPITOLO 2
Le regole dell’allenamento anabolico
Imparerai come ogni atleta natural dovrebbe allenarsi al fine di costruire una muscolatura profonda, piena e massiccia.
Il problema delle schede che ti suggeriscono di solito in palestra, nei forum o in video di atleti di “naturalezza” dubbia, è che si basano su studi condotti su dopati…
Il loro volume e spesso intensità esagerati, li rende pessimi per natural, e addirittura controproducenti in alcuni somatotipi.
Si tratta infatti di allenamenti che ti “gonfiano” e te lo “sgonfiano” dopo appena 4 o 5 giorni di pausa…
Perciò ti portano risultati labili e soffocano le tue potenzialità di crescita.
Perciò, se nonostante l’impegno e le ore in palestra, ora ti trovi in una condizione di stallo nella quale non aumenti più i carichi, fatichi a dimagrire e aumentare massa muscolare,
Il motivo è che non stai seguendo un allenamento adatto per natural e specifico per il tuo somatotipo.
Grazie alle strategie che ti rivelo all’interno di questo modulo, in meno 21 giorni supererai questa condizione…
E, per quanto possa suonare incredibile, conquisterai i progressi evidenti ed eccitanti di chi ha appena iniziato in palestra… anche se ci vai da anni!
Parlo di striature, volume e forme visibili allo specchio…
Forza che incrementa dopo ogni seduta…
Magliette, jeans e camicie che vestono sempre meglio e ti risaltano la muscolatura…
Di conseguenza, svilupperai inevitabilmente un entusiasmo contagioso per l’allenamento…
E la palestra non sarà più un luogo di avvilimento e insoddisfazione in cui doverti trascinare… ma diventerà il tuo “tempio di rigenerazione” in cui non vedrai l’ora di recarti dopo il lavoro o per iniziare bene la giornata.
CAPITOLO 3
L’integrazione intelligente
Perché l’integrazione?
Vedi, l’agricoltura e gli allevamenti intensivi, i pesticidi e gli antibiotici, hanno reso il cibo che oggi abbiamo sulla tavola povero di nutrienti, minerali e vitamine…
Lo sviluppo tecnologico, l’inquinamento, l’introduzione di cibi industriali e lo stress dello stile di vita moderno, hanno creato catastrofi ormonali che rendono l’uomo di oggi più debole, effemminato e insicuro che mai prima nella storia…
Per rendertene conto, ti basta dare un’occhiata agli alunni nelle foto di classe di tuo padre e confrontarle con le tue…
Ecco perché è imperativo associare alla dieta e allenamento spartani, un’integrazione intelligente che aiuti a ristabilire il profilo ormonale cronicamente sotto attacco…
Grazie ai pochi ed economici integratori che ti suggerirò, metterai il turbo alla tua trasformazione…
E risparmierai decine (se non centinaia) di Euro in molti di quelli più in voga che ti dimostrerò essere inutili, inefficacio addirittura pericolosi…
Non ti sentirai più confuso e indeciso su quali scegliere e perché… né sarai tormentato dal timore di star buttando soldi…
Piuttosto ti muoverai con totale sicurezza e chiarezza mentale all’interno di qualunque negozio di integratori, fisico o online…
CAPITOLO 4
Lo stile di vita per massimizzare i risultati
Devi sapere che, per quanto sia un argomento poco popolare, il tuo stile di vita gioca un ruolo cruciale sullo sviluppo del tuo fisico…
Per esempio…
Il sonno è un fattore critico.
Ecco perché ti rivelerò 12 trucchi per bandire l’insonnia in modo definitivo e garantirti un sonno profondo e rigenerante come quello di un neonato a partire da STANOTTE…
Poi scoprirai il ‘Metodo del Bodybuilder Pigro’ per accelerare i tuoi risultati in termini di massa, forza e definizione… grazie a settimane strategiche di riposo completo!
E altre 9 strategie poco conosciute per “hackerare” il tuo stile di vita e renderlo una potente arma nel tuo arsenale nella battaglia per conquistare il fisico che hai sempre sognato…
Altre testimonianze di successo
Endomorfi (difficoltà a dimagrire)
Ectomorfi (difficoltà ad aumentare massa)
"+5kg negli ultimi 2 mesi" Leonardo Schickentanz
Mesomorfi (bilanciati)
Acquista ora e riceverai anche questi 6 regali esclusivi:
REGALO 1 - Schede d'allenamento spartane
Unisci questi allenamenti già pronti e personalizzati per somatotipo con le strategie di alimentazione rivelate in ‘Fisico da Spartano’ e in palestra inizierai a migliorare… come fosse la prima volta, anche se ti alleni da anni senza risultati soddisfacenti!
REGALO 2 - La sporca verità sui frullati iperproteici
Qui, ti rivelerò tutto ciò che hai bisogno di sapere sui frullati iperproteici.
Ovvero quali evitare come la peste e quali sono gli UNICI 2 tipi idonei (a seconda del tuo somatotipo)!
REGALO 3 - Addominali scolpiti
All’interno di questa video-guida scoprirai i più efficaci esercizi per scolpire i tuoi addominali. Non solo. Ti smentirò i peggiori miti legati a questi muscoli e il modo più rapido per sfoggiarli – anche se ora hai del grasso ostinato che te li appanna!
REGALO 4 - Guida rapida all'allenamento casalingo
Scopri come ottenere ENORMI risultati anche se ti alleni da casa. Troverai gli esercizi più efficaci e l'economica attrezzatura minima suggerita. Inoltre, ti darò le indicazioni per adattare le “Schede d’allenamento Spartane”.
REGALO 5 - Accesso al gruppo privato su Facebook
All'interno di questo esclusivo gruppo puoi rivolgere a me e agli altri ‘spartani’, tutte le domande e i dubbi che hai su argomenti come costruzione della dieta, allenamento, integrazione o condividere i risultati che raggiungi grazie al programma!
REGALO 6 - Il viaggio dello spartano
Ogni giorno, per 60 giorni, riceverai una mia email in cui troverai motivazione, contenuti inediti, spunti preziosi. E soprattutto un amico che ti sostiene e ti dà la grinta per mettere in pratica i concetti del Metodo, così da renderti questo "viaggio" il più divertente, stimolante e piacevole possibile.
Sei protetto dalla mia speciale garanzia
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Inizia a metterlo in pratica. Vedrai risultati quasi immediati, ma dagli tempo…
Dagli 60 giorni interi.
E, alla fine di questi, se:
Non sei eccitato da morire per i risultati che ottieni O…
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Allora semplicemente scrivimi a [email protected] e ti rimborserò ogni singolo centesimo investito oggi.
Come mai una garanzia così audace?
Beh, dipende da come sono stato educato da bambino...
Il fatto è che non penso di meritare i tuoi soldi a meno ché tu non ottenga risultati incredibili.
È il modo in cui mi piace essere trattato ed è il modo in cui mi piace trattare gli altri.
Quindi, se per qualunque ragione non sei entusiasta del mio Metodo, ti rimborserò ogni centesimo senza farti domande e continueremo ad essere amici...
Questo significa che se protetto da qualunque rischio e puoi decidere se Fisico da Spartano fa per te dopo averlo provato per 60 giorni nella tua vita.
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Hai domande su Fisico da Spartano?
Ecco le risposte alle domande più frequenti:
In che modo è diverso dagli altri approcci all’allenamento e all’alimentazione presenti sul mercato?
Prima di tutto, Fisico da Spartano è l’unico programma sul mercato basto sul SSP (somatotype specific protocol).
Si tratta di un protocollo si sviluppo muscolare personalizzato sul somatotipo, ovvero sul proprio tipo di fisico.
Per gli ectomorfi che hanno difficoltà ad aumentare massa, ci sono linee guida su alimentazione e allenamento specifiche per loro. Idem per endomorfi che hanno difficoltà a dimagrire o mesomorfi a cui riesce tutto abbastanza facilmente.
Inoltre, gli allenamenti del protocollo sono focalizzati sulla stimolazione dell’ipertrofia miofibrillare, così da ottenere incremento di massa e definizione allo stesso tempo.
Infine, il protocollo prevede, al fine di massimizzare l’anabolismo una focalizzazione sulla risposta ormonale dei cibi, piuttosto che delle calorie. Infatti con un’influenza positiva sugli ormoni, agevoli l’aumento del metabolismo con relativo dimagrimento. Allo stesso tempo, il fisico entra nella condizione di incrementare consistentemente massa, forza, lucidità mentale ed energia per tutta la giornata.
Quello che devi sapere è che Fisico da Spartano non è un protocollo sperimentale, piuttosto è stato provato con successo letteralmente da migliaia di uomini in tutta Italia.
C’è una pagina dedicata sul sito che chiamata “opinioni” in cui trovi le testimonianze dei ragazzi che l’hanno già provato.
Quindi, è stato sperimentato funzionare con successo per qualunque tipo di fisico, praticamente qualunque condizione di partenza, qualunque età e obiettivo.
Non sono sicuro del mio tipo di fisico (cioè del somatotipo). Il programma mi aiuterà ad identificarlo?
Sì, all’interno del metodo ci sono video dedicati all’identificazione del proprio somatotipo. E, anche se trovassi ancora dei dubbi, hai a tua disposizione il gruppo Facebook in cui chiedere un parere o potrai contattarmi privatamente per email. In questo modo sarai sicuro al 100% su come iniziare al meglio.
Il metodo comprende tutti i somatotipi?
Risposta: sì. Una volta che lo avrai acquistato troverai le indicazioni per tutti i somatotipi e ti basterà seguire quelle dedicate al tuo. Il metodo è unico, non ci sono versioni separate per ogni tipo di fisico. Una volta che lo prendi avrai accesso a tutto.
A chi è adatto? Novizi, intermedi o avanzati?
Fisico da Spartano è specialmente adatto a novizi e intermedi. Quindi, per chi inizia ora ad andare in palestra, questo metodo è perfetto È perfetto anche per chi si trova in una condizione di “stallo”, quindi si allena già da anni ma non progredisce più con i carichi, con la definizione e la massa.
Per gli avanzati, quindi per chi si allena da oltre 10-15 anni, ha un corpo massiccio, ben definito e natural, allora troverà lo stesso grandi benefici nel Metodo. L’unica differenza è che ci sarà bisogno di ritoccare le schede proposte al fine di adattarle al proprio livello fisico.
Dopo quanto vedrò i primi risultati?
Questo dipende da quanto ti impegni, dalla tua condizione di partenza e dal tuo somatotipo. Generalmente, dopo i primi giorni avvertirai le prime sensazioni positive a livello di energia e forza. Nelle settimane successive risultati più evidenti.
Posso seguire il Metodo se mi alleno da casa?
Sì, puoi farlo. Quando prendi il programma ricevi in regalo anche una guida dedicata specificamente all’allenamento casalingo. Quello di cui avrai assolutamente bisogno sarà: rack per lo squat, bilanciere, una panca, dei manubri e ghisa da caricarci sopra.
Questo programma è compatibile con l’allenamento a corpo libero?
No, e il motivo è che gli allenamenti sono a basse ripetizioni e alti carichi, cosa che a corpo libero non riesci a fare. Come ti dicevo prima, hai bisogno di un’attrezzatura minima se vuoi trarne il massimo dei benefici.
Faccio boxe, thai boxe, mma o un’altra arte marziale: posso trovare vantaggi nel seguirlo?
Certo, ci sono diversi studenti del metodo che praticano pugilato o altri sport di combattimento. Le strategie di alimentazione e allenamento proposte ti daranno benefici eccezionali.
È vero che c’è una garanzia? Come funziona?
Sì, è molto semplice. Una volta acquistato il programma hai 2 mesi interi per studiarlo e metterlo in pratica. Se per qualunque ragione entro i primi 60 giorni non dovessi essere elettrizzato da ciò che scoprirai e dai risultati sul tuo fisico, ti basterà scrivermi un’email a [email protected] e sarai rimborsato sino all’ultimo centesimo il più velocemente che possiamo.
È adatto a qualunque età?
Sì, assolutamente, a patto che tu sia maggiorenne. Ho studenti di tutte le età che hanno applicato questo protocollo con successo. Alcuni hanno 20, altri 30, altri 40, 50 e più anni.
Quanto dura il programma?
Non ha una scadenza. È un programma da seguire vita natural durante. Troverai i principi per stilarti la tua alimentazione, allenamento e integrazione sino a quanto vorrai.
Troverò dieta e schede d’allenamento dentro?
Scoprirai i principi e le formule per stilarti da solo e con facilità schede d’allenamento e dieta. Inoltre, ci sono esempi di alimentazione personalizzati per somatotipo da cui ispirarti e prendere spunto, e un pacchetto di schede d’allenamento spartane già fatte e pronte da seguire. Non dimenticarti che per qualunque dubbio o domanda hai il gruppo Facebook riservato ai clienti a tua disposizione.
Riceverò qualcosa a casa? Come funziona?
No, Fisico da Spartano è tutto online al 100%. Dopo l’acquisto riceverai per email le credenziali d’accesso alla tua area riservata in cui vedere tutti i video e i PDF del metodo da qualunque smartphone, PC o tablet connessi ad internet.
Va bene anche per vegani o vegetariani?
Il protocollo non è adatto a vegani e vegetariani perché comprende copiose quantità di proteine animali che non possono essere sostituite con quelle vegetali. Se proprio vuoi evitare la carne, almeno dovrai sostituirla con abbondanti uova, pesce e proteine in polvere.
Quanti allenamenti a settimana dovrei seguire?
Questo dipende dal tuo tempo libero e dai tuoi obiettivi. Puoi allenarti 2 come 4 volte. Per il massimo dei benefici ti consiglio 4 allenamenti settimanali da circa 1 ora.
Se ho dubbi una volta acquistato il corso c’è qualcuno a cui posso chiedere?
Certo, non sarai mai lasciato solo. Il supporto è una parte fondante di questo metodo. Hai un box per i commenti e le domande sotto ad ogni video del corso nella tua area riservata. Rispondo a TUTTE le domande lì sopra. Inoltre, hai anche a tua disposizione il gruppo privato su Facebook in cui scrivere, commentare, porre domande e condividere la tua esperienza.
Per quanto durerà ancora la promozione?
Il prezzo potrebbe aumentare da un momento all’altro, perché ho deciso di applicare uno sconto così forte solo come test di mercato. Quindi se torni su questa pagina domani oppure tra un’ora, potrebbe già essere sparito.
Le immagini sono solo a scopo illustrativo. Tutti i prodotti sono in formato video digitale consultabili tramite accesso all'area riservata.
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