• Blog
  • Chi sono
  • Catalogo
  • I Nostri Personal Trainer
  • Test Somatotipo
  • Dicono di me
  • Blog
  • Chi sono
  • Catalogo
  • I Nostri Personal Trainer
  • Test Somatotipo
  • Dicono di me

proteine

Alimentazione
Falsi Miti
2 Dicembre 20230Comments

Caseina: cos’è, dove si trova ed effetti (fa male?)

Spartano, Se ti alleni da anni, allora ti sarai trovato anche tu a districarti nella giungla di informazioni che rendono poco chiaro il mondo dell’alimentazione e dell’integrazione. E se ti sei già
by Filippo Pagani
proteine in polvere
Falsi Miti
Integratori
5 Settembre 20230Comments

Le Proteine in Polvere Fanno Male? Sfatiamo un Altro Mito!

Le proteine in polvere fanno parte degli integratori più utilizzati da atleti e appassionati di fitness. Esse tuttavia sono vittime di tantissimi pregiudizi tra i meno informati… Infatti sono in molti a
by Filippo Pagani
fisico scolpito
Alimentazione
Allenamento
18 Maggio 20220Comments

7 CONSIGLI PER UN FISICO SCOLPITO DA VERO UOMO

Tutti gli uomini che cominciano ad allenarsi hanno un modello di fisico perfetto a cui aspirano. C’è chi vuole un corpo scolpito, chi pettorali e addominali d’acciaio e chi vuole semplicemente
by Filippo Pagani
Mangiare fuori casa hamburger
Alimentazione
24 Settembre 20154Comments

Come mangiare fuori casa senza mettere a rischio i propri risultati

Mangiare fuori casa è un incubo. Fai sacrifici per mangiare in modo corretto a casa, eviti di acquistare cibo spazzatura al supermercato... ma poi quando sei fuori, ti trovi costretto a
by Filippo Pagani
Alimentazione
10 Novembre 20146Comments

10 alimenti che porteranno enormi benefici al tuo corpo

Ti capita mai di annoiarti a mangiare sempre gli stessi cibi, ma allo stesso non vuoi cambiare per la paura di ottenere meno risultati? In realtà, seguire una dieta corretta per
by Filippo Pagani

Non perderti le novità

SEGUICI SUI SOCIAL

Youtube Facebook Instagram

Copyright 2015-2022 – Fisico da Spartano | Tutti i Diritti Riservati.

Biohacking LTD - 5 Cow Leaze, London - England - E6 6WX - VAT: 349495255

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Dichiarazione Cookies
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Dichiarazione Cookies

Vuoi migliori risultati in palestra?

SCOPRI IL TUO TIPO DI FISICO