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dieta palestra

in palestra senza dieta
Alimentazione
8 Marzo 20240Comments

Vado in palestra senza dieta, otterrò il fisico dei miei sogni?

Molti uomini e ragazzi, soprattutto tra quelli che si sono avvicinati da poco al mondo del fitness, si chiedono se sia possibile ottenere il fisico dei propri sogni andando in
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dieta militare
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28 Febbraio 20240Comments

Dieta militare per perdere 5 kg in 7 giorni: Come funziona, Cosa mangiare ed Esempio di menù

Spartano, hai mai sentito parlare della dieta militare? Si tratta di un particolare programma alimentare studiato per dimagrire e perdere fino a 5 kg in 7 giorni. Nei primi 3 giorni della
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alimentazione palestra e allenamento
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25 Maggio 20222Comments

ALIMENTAZIONE PALESTRA E ALLENAMENTO: ECCO COME CREARE UN PIANO VINCENTE

Una delle difficoltà principali di uomini e donne che desiderano rimettersi in forma o migliorare la loro salute è associare all’allenamento in palestra una dieta sana. Allenarsi 2-3 volte alla settimana
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