PROTEINE E MUSCOLI: TUTTA LA SCIENZA UTILE PER AUMENTARE MASSA MUSCOLARE
Ti sei mai chiesto quale correlazione c’è tra proteine e massa muscolare?
Quali fonti proteiche abbiamo a disposizione?
Quante proteine dobbiamo assumere per nutrire correttamente i nostri muscoli ed evitare di catabolizzare?
Mettiti
Filippo Pagani
